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- 平時(shí)怎樣有效預(yù)防蛀牙？
- 來源：康貝佳口腔 發(fā)布時(shí)間：2016-12-21 14:25
生活中患有蛀牙的人很普遍，蛀牙能引起牙齒疼痛甚至牙齒脫落，嚴(yán)重影響了患者的正常生活。下面請(qǐng)南京康貝佳口腔醫(yī)師為您介紹日常生活中怎樣預(yù)防蛀牙。
平時(shí)怎樣有效預(yù)防蛀牙?
1、注意飲食
多吃粗糙、硬質(zhì)和含纖維質(zhì)的食物，對(duì)牙面有磨擦潔凈的作用，減少食物殘屑堆積。硬質(zhì)食物需要充分咀嚼，既增強(qiáng)牙周組織，又能磨擦牙齒咬面，可使窩溝變淺，有利減少窩溝齲。>>>蛀牙要怎么辦?<<<
2、正確刷牙
這是去除牙菌斑的有效方法。先為孩子選購(gòu)一支刷頭小巧、刷毛細(xì)軟、毛端圓鈍并富有彈性的兒童保健牙刷，再選購(gòu)一支含有氟化鈉的單氟牙膏或兼含有單氟磷酸鈉的雙氟牙膏。牙膏中的氟化物能增強(qiáng)牙面結(jié)構(gòu)、促進(jìn)礦化，提高抗酸能力并能抑制牙菌斑。小兒一次用量約豌豆大，年齡增長(zhǎng)可適當(dāng)增加用量，刷牙時(shí)應(yīng)避免咽下。
3、定期去醫(yī)院檢查
由于蛀牙初期無癥狀而不易被察覺，直到出現(xiàn)疼痛癥狀時(shí)家長(zhǎng)才急于帶孩子到醫(yī)院就診，此時(shí)往往已錯(cuò)過良好的治療時(shí)機(jī)。因此，醫(yī)師建議在孩子周歲時(shí)便可進(jìn)行初次檢查，以后每半年定期復(fù)查一次，發(fā)現(xiàn)齲齒及時(shí)治療。
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